什么叫悦纳自己？什么是悦纳自己？如何悦纳自我？

悦、纳应该都是动词；悦是“令.悦”的意思,是使动动词,纳是接纳、接受的意思.整个词语的意思是要接纳自己,特别是要接纳自己的缺点,多宽容自己,不要老抓住自己的缺点分析自己.以上属个人见解.

一个人的心理健康与否,有一个重要的指标,那就是他能不能接受自我,这叫"悦纳自我".每个人都有优点和不足,关键在于自己如何看待.既要看到自己的优势,在树立信心的理,还要避免骄傲自大;还要了解自身的弱点,认识到没有人是完美的或是万能的.只有客观,全面,愉快地接受自我,才能很好地多角度自我,并在此基础上,明确完善自我的努力方向和途径。有一本书叫《悦纳自己》，可以去看看的

悦纳自己就是欣然地接受自己。（1）客观地评价自己。（2）欣赏自己的优点。（3）接受自己的不足。

问问自己想要的是什么，还需要做什么，在你和别人比的同时，也许别人也在和你比，这方面你不如人家，也许另外一方面人家还在羡慕你呢，看事情别只看一方面，人，是最没有可比性的，因为人是多面的

悦纳：高兴地接纳、接受东西或人。补充：词语：悦纳拼音：yuè nà注释：悦：喜悦,高兴。纳：接纳,接受,承认。造句：每个人都是独一无二的，我们要学会悦纳自己。