1300公里一个人能开吗，1300公里高速1人开最好几天

1300公里一个人能开，但需要注意休息，避免疲劳驾驶。如果连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟，属于疲劳驾驶，这是一种严重的交通违法行为，极其危险。驾驶人在疲劳状态时，反应会变迟钝，不能及时发现路面交通情况并采取准确的应对处理措施，极易发生交通事故。因此，长途驾驶需要注意以下几点：

1、做好准备

驾车前需要保证充足的睡眠，需要对车辆有一个全面的准备和检查，检查汽车状态是否正常、备胎是否完好，备好换胎工具，如千斤顶、扳手等；

2、注意休息

驾车过程中每行驶两三个小时，需要找地方休息一下，呼吸一下新鲜空气；如果犯困，休息15-20分钟，洗把脸即可；

3、控制饮食

出发前千万别吃太饱，半饱即可，饿了就少吃一点，因为吃饱了容易瞌睡；

1300公里高速1人开，按100公里每小时的时速行驶，算上中途休息吃饭时间，总共需要行驶16-18个小时左右。但如果不急，时间自由，可以慢慢开，最好分两天开。第一天开 600公里，第二天再开700公里，期间吃好睡饱，这样压力不会那么大，也不会那么累。