科目二练了5天感觉不在状态,考科目二紧张心慌怎么办?
时间:2021-03-19 10:12:47 编辑:车主指南
科目二练了5天感觉不在状态很大可能是因为车感还没有练出来,学车是很讲究感觉的,没有车感你只会觉得自己在硬生生地操控着一堆一无所知的机械。而有车感的学员,学习驾驶技巧是很容易上手的,因为他能感觉到汽车的运转情况。
比方说,油门踩多少能大概知道汽车会达到什么样的速度,踩下刹车会预判到车头大概会哪条刻线下停止,倒库什么时候打反向盘,打多少方向都会有一个感觉带着自己。
对于没有车感的学员而言,最好保持学车的连贯性,练车不能今天来了明天就不来,不然好不容易练出来的车感就会消失掉。
除此之外,没有状态也有可能是练车时间过长、过多造成的。因为对某一样东西熟悉后,后续操作的时候就容易大意,从而忘记细节。这样就会导致出现自己练车时动作行云流水,考试的时候就错漏百出,到考试失败的时候才恍然大悟。
考科目二紧张心慌怎么办?
科目二紧张心慌主要有两方面,一是驾驶技能不娴熟,自信不足导致紧张;二是因为对考试结果过于执着,太过在意考试导致心理压力加大。
前者可以通过多加练习去调节,熟悉考试流程,以及掌握过硬的驾驶技巧,考试自然不会紧张。这就好比你去到一个陌生的城市,在有钱有手机的情况,心里的底气会很充足,因为你知道你可以不费吹灰之力就可以回到你熟悉的地方。考驾照也是如此,技术过硬的话,考场再陌生也能迎难而解。
至于后者就只能给予自己心理暗示了,告诉自己考试不单只有一次,这次不行就下一次,不要过分执着,不然只会影响发挥。
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