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坐飞机后耳鸣怎么消除

时间:2023-03-26 21:00:30  编辑:车主指南

如今很多乘客坐飞机后都会有耳鸣的情况,从而导致害怕,不敢乘坐飞机出行,那么坐飞机后耳鸣怎么消除?

1、捏住口鼻,如果乘客乘坐飞机期间有耳鸣的情况,可以先用手把自己的鼻子捏住,嘴巴闭紧,之后再去稍微用点力气做出擤鼻涕的动作。通过这样的方式,能够让咽鼓管运动起来,还能让压力达到平衡状态。但如果乘客本身就有鼻窦炎,或者感冒非常严重,最好还是不要乘坐飞机出行,以免对耳朵造成更大的伤害。

2、频繁咀嚼,想要改善耳鸣的情况,可以采用频繁咀嚼的方式去缓解。比如乘客在飞机起飞或者降落的时候,可以在嘴巴里面不断咀嚼口香糖,这样就能让口腔内拥有更多的唾液,耳咽管处于通畅状态,压力达到平衡,更好缓解耳鸣这种不适的感觉。

3、使用专用耳塞,只要经常乘坐飞机出行的情况,都知道在超市或者其他地方有售卖专用耳塞的。直接把这种耳塞塞入到耳朵里面,就能避免耳朵受到外部压力的影响,从而更好缓解耳鸣。

4、适当按摩,如果乘客发现自己有耳鸣和耳痛的现象,就可以把手指伸入到耳朵之中,再去轻轻摇晃一下。或者也能用手掌按压住耳朵,再去松开,反复多去尝试几次,从而使得耳朵内外压力处于平衡状态,更好改善耳鸣。

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