所谓“臀线”，即臀部下端与大腿相接壤的区域，它比臀部的最高点要底一些，处于一个滑动的弧线之上，两片臀之间的连接线就是臀线。长期锻炼可让臀线位置提高，臀下部的脂肪与赘肉自然就会消失，而臀部的曲线就会变的优美下面8个臀部训练动作图，能提高臀部线： 徒手深蹲一组20个，做2组 仰卧屈膝挺髋 15个，做两组 侧步蹲 左右各10个 俯卧挺身起 20个 宽距深蹲 20个 箭步蹲 左右各10个 仰卧单脚屈膝挺髋 左右各20个 跪姿单脚后抬腿 左右各20个 更多

先说说“让座”吧，这是一个“次序平衡话题”。一位中国老师去德国教学汉文，一次带着德国学生上街坐公交车，前门打开了，中国老师上车找到就近的座位，而德国那位学生，则一直往后走，走到最后一排坐下来。下车后，中国老师奇怪的问德国学生：你喜欢坐后面吗？德国学生回答：这叫次序啊，最先上车的坐后面，就是让后面上车的方便坐前面，这样次序就不会混乱。听了这位学生所言，中国老师感叹：其实做人做事很简单，要懂得生活中的次序调整，都不失为是一种平衡平等做人之道。而瑜伽所提倡的，不就是这种平衡作为。舍去与得到，都是相对的。 说一个现象，一位瑜伽教练经常走到十字路口，她迅速的跑红灯过去了。大家说说，这位教练瑜伽练的怎么样？这位教练的体式做的很好，几乎所有到位的体式对她来说没问题。后来我对这位教练说：假如你练的瑜伽，不能转变你急躁的脾气的话，那么，这样的瑜伽不练也罢。瑜伽应该为你这个人转变服务的。瑜伽练的好不好，看看我们平常做事做人，就知道了。观念，需要点时间转变，包括我们曾经转变，也是靠时间换观念，才转变过来的。 体式与心，其实都是一个度上，假如你练习缓慢一点的话，你的感官意识就会与心连接上了。假如我们在练习体式时，我们的用心是对每个体式，任何角度，包括体式练出的好与不好，都是接纳的用心，那么我们的用心就会训练的美好了。假如我们的用心，对体式有取舍利益的话，那么，我们的用心就会贪婪。 在体式如林的瑜伽课现象里，很多教练是很难平衡好自己的心态的。就拿体式练习来说，对体式的解读，需要用心去感受，才能真实的获得其中的身心平衡的效益。 比如“后仰体式”：大多数去做后仰的幅度，在后仰幅度大小里纠结，别人怎么后仰那么好的弧度，我后仰为何不能做的那样好？其实，后仰幅度大小代表了你练习状态的性质。幅度大一些，你可以后仰舒展让情绪快乐一些，后仰幅度小，你可以有控制感的心态快乐一些，体式可以做出对心境反馈的感受。要想后仰幅度加大，非得深呼吸不可，因为深呼吸是脊柱的桥梁。人体的脉络是对应平衡的，前面的呼吸通道通不通畅，呼吸深不深，决定了你后仰的脊柱弯曲幅度大不大。如同深呼吸形成了一条看不到的幅度桥梁，弯曲度就在你的呼吸这座桥上。呼吸越是深入，这座后仰的桥力量越是有弧度的支撑。比如你的深呼吸能够到达腿部时，你的后仰幅度弯曲可以做出令人吃惊的地步。前面呼吸气脉通道，是完全对应着脊柱这条脉。这就“阴阳结合”了！ 深呼吸最深的人体部位，可以达到海底轮处。从意识眉心轮处开始专注开始，你的呼吸就有入的根了。吸气从喉轮入，缓慢地经过胸腔到达腹腔，再深一点入脐轮，上下形成一线通道。简单的说：呼吸越深，脊柱越是有力。所以，后仰幅度大小取决于你的呼吸深不深。呼吸加深，腿部站姿就非常稳定。这是因为呼吸深入时，气血被呼吸推向腿部。相反前屈的幅度，却与吐气有关，吐气越尽，前屈伸展幅度越深入。 比如“牛面式”：很多人纠结手臂相互在背部弯曲时，手指不能相扣。其实，不能相扣说明你的呼吸问题了。手指是否相扣并不重要，重要是你的呼吸是不是配合好了。当你呼吸非常柔和时，手指相扣是必然的。相扣的意义很简单，那就是让收束的肘部和肩部做好气血的蓄积。这便运用到了收束功，传统瑜伽收束法是“封存气血”的意思，也就是蓄积气血。对肩部风湿，肩周问题，都有调理的益处。因此牛面式是传统瑜伽的一种收束训练。 再比如船式：很多人锻炼腹肌去了。其实这就让瑜伽体式跟健身馆训练一致了。船式是一种腰腹收束训练，这个点收束能让你的情绪稳定下来。因此船式平时是为你情绪平衡来设计训练的。你身体这条船稳不稳，决定了你船上情绪乘客的问题。很多人说：“我练船式腿部总是颤动，包括手臂。”其实问题很简单，就在你呼吸不够稳定上。呼吸非常稳定时，船式的角度大小都会稳定。船式角度大，控制难度大一些，这样训练意志力会加强；角度小，控制相对容易些，这样情绪会加强稳定。完全V字船式，可以让心态平衡稳定。而角度大小都刺激了人体脉轮腺体。所以船式不要纠结在前后的角度上，要学会接纳好每个角度。船式角度大小，训练的效果和方向是不同的。并无特定的45度。因此船式是稳定情绪平衡体的一条船。做船式尽量采用内悬息呼吸法，稳定呼吸这条脉，船就会更加稳定平衡。所以脾气急躁的人，适合多练练。 表面我们看到的体式，其实都是为我们人体内核服务的。内在不能改变，体式做的再好，也无济于事了。 比如“拜日式”不是用来热身的，而是一门身心转变教育的训练。第一式开始，合十让你安定觉知，举臂让你礼敬谦和。这些都是为了让你转变自我而设计的。在古代时期，印度人做拜日式的时候，就是用祈祷，冥想来训练自己的身心。训练出身心各个方面的正面能量状态，而不是让你摆弄姿势的好看，只有你正面能量状态训练出来，姿势一定是好看的。体式不是表演给谁看，练习体式的目的是让你学会内观，给自己看的。看体式不是看姿势，而是先看你的心态，这就是体位（Asanas）状态，体位（Asanas）指的不是单纯的体式，而是说状态的人体。每个体位（Asanas）无论是动态，还是静态的练习，并不完全由姿势本身决定，而是由内在“生命能量”的因素来决定它的进程。 比如“幻椅式”，很多人训练成腿部的肌肉训练。其实幻椅式是训练你的意志力的状态。幻椅式：如何让身躯端正，上下形成一条直线？答案非常简单，你的呼吸是不是从胸腔到腹腔形成一体通道的呢？呼吸通道端正，身躯自然端正。站稳的腿部有没有力度，就看你的呼吸深不深了；站稳时间长不长，看你控制的状态好不好，意志力稳定不稳定。呼吸要深入体，这种叫做“沉淀”。你臀部到指尖的稳定力完全由呼吸来调整好的。不是刻意在姿势上摆弄，你就可以站好。你需要平静稳定的做出这个姿势。“意识正，呼吸正，呼吸正，体则正”。意识要专注全身，这样可以均匀呼吸，用力会均衡，这叫做“意识分配均匀”。因此，瑜伽唯识论上说，人的意识是遍计的。意思是说，它是无处不在的一个体。 表面我们看体式，其实首先是意识体在作用着。意识波动不稳定，你的体肯定会不稳定。比如，幻椅式时，你的意识波动，就会感觉很累，这就是意识波动影响了你的肢体效应。或者幻椅式时，你的意识波动：我家的孩子快下课了，要去接。所以体式做出的时候，意识已经完成了它的活动，意识的活动远比体式速度快的多。所以要稳定你的意识波动。这就是瑜伽经开篇的阐述，瑜伽是控制意识的波动。 你需要控制它，稳定下来。它稳定了，呼吸就会稳定，稳定的呼吸才能深入体内，形成一条呼吸体。呼吸体也是看不到的，但可以感受到，让意识体跟呼吸体结合。意识体跟呼吸体结合，人体力量就会加强。这种加强是正面的能量体，即意识专注，呼吸稳定结合起来。结合后，体式的身体形状，就会随着意识与呼吸的结合体去作为了。我们表面看到的体式都是由内在体做出的呈现。意识与呼吸形成结合后，情绪体就稳定，这样都是正面的体。所以瑜伽的体式是用力训练内核的转变体。当你能够这样结合时，幻椅式可以站足至少五分钟。人不会累，不会乏力，懒惰或者焦躁都会去除。大家可以这样训练试试看，前提是一定要把内在体结合好。内体团结起来，体式才会强大。唯有内在体团结，体式都可以训练出好的效果来，并且根本不会所谓的受伤。我们很多受伤原因，是内在体的问题，比如，意识波动的贪婪。 这就是瑜伽体式，完全有别于运动体式的不同。不少印度人说：瑜伽体式就是用来训练你的灵魂体。他们要表达的就是内在体的意思。我们这样解读了体式，想想看，我们的瑜伽是不是适合顺应大众的发展呢？其实朝着身心内体去做是非常简单的。《圆觉经》上说：向内观是减法，向外求是加法。这意思是说，越是向内，你就越简单了。 微软公司是全世界最富有的企业之一，他们有一道考题就是：下水道的井盖为何是圆的？答案非常简单：因为是圆的，盖起来非常方便，方便就是智慧体，结合这样的智慧体，你闭目都可以在最短的时间里盖上。这就是瑜伽提倡的“大道至简”的智慧。 所以《瑜伽经》就是让我们懂得解读自己。因为人体身心本身就是一部活着的瑜伽经。因此瑜伽自古到今，教会我们连接，统一的意思，就是要我们向内去做统一。并不是“统一”怎么高深难度，而是方法，其境界就是你完成了统一。比如你开始练体式不好看，假如你的心可以接纳这种不好看的体式，那么你就提升进步了。因为你勇于接纳自己的不足，接纳你认为的不好看，恰恰很多人忽略了这个对心境的训练。结果你放弃了不好看，求好看去了，结果越训练你发现自己怎么越是变成了利益的小人了？其实，体式不好看是正常存在的，为何要排斥自己呢？ 《瑜伽经》训诫里其中一条，就在教你要懂得诚实。你为何不能诚实得接受自己这个体式？好看，不好看，你都要虔诚地接纳它们，因为它们都是由你产生的。你接纳了，你就平衡了，因此平衡不仅仅是肢体平衡，而是在接纳上的功夫。学会接纳自己的所有，你才是一个真正的平衡体。如同你敢于承认和接受失败一样，你才会真正成功。所以接纳不好看的，这种训练过程，本身就练出自己的平衡体，这就是体式里面的密码。 似乎很多人看不到这部人体密码。因此受伤缘于你的所求利益导致的，因为你不肯接纳自己的不足。体式密码很多，比如树式训练。很多人刻意而死板地控制它的稳定。为何要这样？摇晃倒向一侧，就随它倒一下，你需要接纳倒一下这个过程，这样你就知道为何倒了。不要刻意死板地控制，这样会训练出你的强迫症啊。随它倒一次，二次，当你接纳这种现象时，你的心态不再纠结，你接纳了，你就稳定了。心态稳定了，呼吸稳定，意识稳定，你就不再倒向一侧了。这样你借助了这个体式，肢体训练有了，内在心态，品质，意识，呼吸都被你训练完成了。因此“随着倒”，本身就是一种训练，叫做“接纳它的训练”，这种训练是非常自然的。 体式本身就是两面的，一面是倒，一面是不倒，你需要接纳它们。你去试试看，你原来发现自己很诚实。做出与身体一般的诚实行为，你的心结就打开了。你不再纠结于稳不稳，这样才能真正掌握稳定，因此很多人在训练面对心结的时候出现了难度。但是如果做出与身体相应的诚实行为，你的心结就打开了。心结打开了，看似体式并没有做到位，但你发现自己开始转变了，这个过程是最有价值的 智瑜伽上说：瑜伽本身就是随顺你的缺点，训练它来完善自己的过程。比如，倒立很多人恐惧，假如你的恐惧没有训练结果，你的倒立就是失败的。看似倒立做起来好看，但恐惧依然存在了。所以要完成倒立，首先要消除恐惧感。 更多

[盛大汽车]微信公众账号： Shengdaauto 关注盛大汽车，将好礼赢回家！ · 获悉最新汽车资讯 · 获得诱人车主福利 · 参与精彩互动活动 　 上个月，发生了这么个事儿，在河南郑州，一辆停放的红色菲亚特轿车尾部上被人用硬物划出“我爱你”三个大字，车身其他部位也被不同程度划伤。车主说，当时着急办事，一时找不到停车位，在不妨碍别人车进出情况下随意把车子停下，办完事出来发现车子就变这样了……那一刻看着爱车，我的内心无助无力的撕扯着……如此表白太任性! 摆在面上的道理，没去遵守，最后只能是转化成了汽车身上的累累伤痕。所以说，车友们出门办事最好先把车停好了，至少不用担心爱车被这么虐……当然了，买车后最好能够投保车身划痕险，尤其是那些高档车，以减少经济损失。那小i就和车友们谈谈划痕险怎么理赔?哪些划痕不管赔? 划痕险是车辆损失险的附加险，需要在投保了车辆损失险的情况下方可投保，不能单独投保。保险车辆发生无明显碰撞痕迹的车身表面油漆单独划伤，保险公司按实际损失负责赔偿。　　汽车划痕险每次赔偿均有15%的绝对免赔率，即最高只赔损失的85%;划痕险在保险期内有赔偿限额，若车主在保险期内多次索赔，赔偿金额累计达到赔偿限额时，汽车划痕险便终止失效了。 　 划痕险投保额度最低是2000元，最高为20000元，中间分为诺干个价位档次。划痕险理赔范围为车身外部覆盖件，轮圈划痕不在理赔范围内。　　●车辆被刮擦后找保险公司理赔 发现汽车被刮擦，但找不到肇事车辆的，车主应该第一时间报警，由交警查找责任人，同时应该全方位拍下事故现场，包括事故发生位置、带清晰牌照的车辆全貌、受损部位特定等。　　如果车辆在道路上被划伤，需由交警开事故证明，如果车辆在非道路上被划伤，需由派出所开事故证明。如果投保汽车不太昂贵，划痕损失建议不报案，因为首年无理赔的话次年保费可能会优惠10%。　　另外你需要注意的，划痕险是不需要现场报案的，报案时说是一次发现车身多处被划即可。保险公司是否全赔还得看是哪家保险公司承保的，条款中是否规定了免赔率等。　　◆哪些划痕是不管赔的? 　1、停车不规矩，导致报复性划车，只要被保险公司证实，不管赔!　　2、自家孩子划了自家车，不管赔!　　3、对于鸟屎造成车漆腐蚀、被泼油漆及天气原因造成的损伤，不管赔!　　那车辆刮痕保险没投保怎么办?教你简单的刮痕处理方法!　 　微小的刮痕：清除修复表面的水分及油污后，把车停在温度较低的地方，用混合剂处理，擦拭方法为直线擦拭，伤痕消失后，用更细的混合剂擦拭之后再打上蜡。　　未掉底漆的刮痕：用合适色号的补漆笔，使用前要先将补漆笔内油漆摇匀，仔细喷补需修补的位置，干了之后，再将细蜡打上。　　已见底漆的刮痕：严重一点的刮蹭，车主可先将车子洗净擦干，在刮痕处涂上除锈剂，10~15分钟用面纸擦去除锈剂后，避免刮伤处再继续生锈。　　保险杠伤痕处理方法：用专用化学合成剂修补保险杠。先将保险杠上面的毛刺削去，在坑洼部分涂上油灰使之平滑。油灰是用灰主剂、硬化剂合成拌匀，用刮刀涂好油灰，窍门是嵌入伤痕部分，经过2-3小时油灰坚固后，用水砂纸打磨，经过一周后再喷漆。 更多

1.龟裂 这种情况多发生在喷有金属漆的车型上，主要是保养不当导致的！车的漆面会出现一些非常细微的裂痕。在车漆面上不断的渗透。慢慢的，整个车漆面都会出现这种龟裂的情况。重喷漆如果出现了问题，也会导致车辆出现龟裂的情况！ 定期打蜡，经常保养可以有效的减缓甚至避免这种情况的发生！ 2.漆面褪色 因为我们的空气中有很多的污染物质，例如：油烟、化工气体等。这些是导致漆面褪色的主要原因。褪色和氧化不同，褪色会使得漆面出现不同程度的色差。氧化我们下面也会给大家讲到。 如果褪色情况并不那么严重。抛光是可以有效解决的。但是如果色差比较大的话。那么请您重新喷漆来解决问题。 3.腐蚀痕迹 腐蚀痕迹指的是一些鸟屎、树汁等比较难处理的杂质。如果长期没有清理的话，会在漆面上留下痕迹。 出现这种情况，建议抛光处理。也可以采取轻微研磨的方法。但是一定注意力道。否则可能就会出现欲速则不达的效果！如果有鸟屎的话，建议大家尽快擦掉。否则会造成很不好的影响！ 4.漆面氧化 这个问题是最为普遍的问题了，因为每辆车都会遇到这种情况。在紫外线的照射下，漆面的保护膜需要蒸发自身所具有的油分，以此来达到自我保护的目的。时间长了，漆面就会出现颜色发暗，颜色变浅的情况。 遇到漆面氧化的问题，并没有什么太好的处理办法。因为每辆车都会经历这个。可能白色的车更为明显一些。补救的办法基本上没有，只有通过定期的镀膜或者镀晶对漆面进行保护，不仅能够减少氧化还能够避免小的划伤！ 5.小划痕简单处理 有些时候，可能是凭空飞来一个石子，亦或者是谁家小孩调皮。将爱车划了一下。这种情况下，先用湿布沾点水，擦擦看，因为有些划痕是橡胶制品划上去的。可以擦掉。如果不行，那么还有别的办法！ 首选是补漆笔，一般来说，没有伤及底漆，就并不是那么严重，范围不大的话补漆笔完全可以应付。如果没有补漆笔，指甲油也可以用一下试试。 还有可能的话，可以试一下用牙膏，牙膏中是含有小颗粒的。可以将划痕研磨掉！对于小伤痕的效果还不错！ 伤痕大的话，建议去4S店重新喷一下吧。虽然说只是影响了美观。但是人都是有追求美的心态的。车好看了，您也舒心不是！ 更多

都说漆面是汽车的面子。虽然花了不少钱做美容护养，可是依然难以“毁容”杀手。不必说开车太猛，不小心遇上小刮蹭和掉漆。就算乖乖把车停在停车场，都难保身边某个“新手”一不小心给你来一点划痕。遇上划痕怎么办？深浅不一，应对有招！ 遇上微度划痕如何处理？ 微度划痕指表面漆被轻微刮伤，划痕穿过清漆层并已经伤及色漆层，但色漆层还未被刮透。有的车主为讨便宜，到非专业的路边洗车店洗车，常常因为洗车工的操作不规范而划伤漆面，造成微度划痕，处理掉这些划痕所花的钱会更多，得不偿失。 微度划痕处理首先清洗需要处理的部位，喷上水后用毛巾擦拭。清洗完后在要处理的部位涂上研磨剂，用抛光机低速研磨，沿划痕的切割方向来回移动。移动时速度慢一点，用力均匀，不要遗漏。在研磨的时候要使研磨盘和漆面处于常温状态。如果漆面的温度超过40℃，应对研磨的漆面喷水降温。当微度划痕看不见时就停止研磨，用水将残余的研磨剂洗干净后用毛巾擦干。抛光后最好不要立刻打蜡，如果抛光后直接打蜡、在开始几天漆面光泽可能还可以，但几天后，特别是在洗车后，漆面光泽就变得很黯淡了，因此必须得用车漆还原剂先将车漆还原。 碰上中度划痕，可以这样处理！ 中度划痕指穿过清漆层和色漆层但未伤及底漆层，这种划痕一般是被利器划伤。 中度划痕处理如果车身漆面出现中度划痕，可在划痕处涂上深研磨剂，通过抛光盘和漆面的摩擦产生热量，研磨剂能够软化中度划痕周围的油漆，并用切割出的油漆来填补划痕。中度划痕处理完后仍会有一条痕迹，从正面一般看不出来，只有斜着才能看出来。 遭遇深度划痕 只能这样处理~ 深度划痕不仅穿过了清漆层和色漆层，而且底漆层也被刮透，可见车身外壳的里层表面，这种划痕只能通过重新喷漆来解决。 推荐处理划痕的几种方案 推荐方案 方案一：划伤后，特别是深及漆底的划痕要尽快去维修店补漆，并且避免车体淋雨，以防生锈。 方案二：平时可自备一只同色补漆笔，如果不引人注意的地方掉漆可以自己补，虽有一些色差但省了不少开支。配备圣马赫汽车划痕快克，效果更佳。 方案三：划痕处自己可以通过贴一些车身贴纸或者装饰牌巧妙盖住，省钱又好看。 方案四：现在不少保险公司有零免赔业务，自己可以考虑购买。这样有了任何划伤直接开到维修店了事，其它的一切让保险公司去烦吧。 更多

不少朋友表示，对于漆面的种种问题存在着不小的困惑。在漆面受损以后应该要怎么处理呢？漆面受损的方式不尽相同，当然了，处理的方式也不会一样。那么，面对不同的漆面受损，我们应该怎么样来处理呢？ 1.龟裂 这种情况多发生在喷有金属漆的车型上，主要是保养不当导致的！车的漆面会出现一些非常细微的裂痕。在车漆面上不断的渗透。慢慢的，整个车漆面都会出现这种龟裂的情况。重喷漆如果出现了问题，也会导致车辆出现龟裂的情况！ 定期打蜡，经常保养可以有效的减缓甚至避免这种情况的发生！ 2.漆面褪色 因为我们的空气中有很多的污染物质，例如：油烟、化工气体等。这些是导致漆面褪色的主要原因。褪色和氧化不同，褪色会使得漆面出现不同程度的色差。氧化我们下面也会给大家讲到。 如果褪色情况并不那么严重。抛光是可以有效解决的。但是如果色差比较大的话。那么请您重新喷漆来解决问题。 3.腐蚀痕迹 腐蚀痕迹指的是一些鸟屎、树汁等比较难处理的杂质。如果长期没有清理的话，会在漆面上留下痕迹。 出现这种情况，建议抛光处理。也可以采取轻微研磨的方法。但是一定注意力道。否则可能就会出现欲速则不达的效果！如果有鸟屎的话，建议大家尽快擦掉。否则会造成很不好的影响！ 4.漆面氧化 这个问题是最为普遍的问题了，因为每辆车都会遇到这种情况。在紫外线的照射下，漆面的保护膜需要蒸发自身所具有的油分，以此来达到自我保护的目的。时间长了，漆面就会出现颜色发暗，颜色变浅的情况。 遇到漆面氧化的问题，并没有什么太好的处理办法。因为每辆车都会经历这个。可能白色的车更为明显一些。补救的办法基本上没有，只有通过定期的镀膜或者镀晶对漆面进行保护，不仅能够减少氧化还能够避免小的划伤！ 5.小划痕简单处理 有些时候，可能是凭空飞来一个石子，亦或者是谁家小孩调皮。将爱车划了一下。这种情况下，先用湿布沾点水，擦擦看，因为有些划痕是橡胶制品划上去的。可以擦掉。如果不行，那么还有别的办法！ 首选是补漆笔，一般来说，没有伤及底漆，就并不是那么严重，范围不大的话补漆笔完全可以应付。如果没有补漆笔，指甲油也可以用一下试试。 还有可能的话，可以试一下用牙膏，牙膏中是含有小颗粒的。可以将划痕研磨掉！对于小伤痕的效果还不错！ 伤痕大的话，建议去4S店重新喷一下吧。虽然说只是影响了美观。但是人都是有追求美的心态的。车好看了，您也舒心不是！ (文章来源于微信路况,感谢原作者.) 更多

　　游戏市场潜力如何不言而喻，虽然一直默默无闻，不再互联网竞争的风暴圈中，但是游戏市场强大的变现能力，却还是让整个行业为之蠢蠢欲动。而到了移动游戏市场，这块还未被开发的处女地，当时成为了众多外来势力眼中的肥肉。 　　但是在经历过2014年的小高峰，2015年的移动游戏市场，虽然还是保持着上升的趋势，但是整体增速却略有放缓。移动游戏市场真的就此进入缓慢增长的常态了吗？ 　　2015移动游戏市场数据报告： 　　数据显示移动游戏整体上升平稳，但是从增长率上可能无法超越2014年的巅峰。 　　2014年中国移动游戏市场规模为276亿元，而根据数据预测，2015年整体市场规模将为407.7亿元。增速也从2014年的86.0%下降到47.7%。同时预测显示这种增速下降的趋势还将持续下去。这对于整体游戏市场未必是个非常好的消息。 　　同时从已经上市的几家移动游戏公司2015上半年的财报中也不难发现，相较于去年的疯狂，今年在各项数据上都呈现出放缓的趋势。 　　2015年第二季度，6家上市移动游戏公司（DeNA、EA、Glu、GREE、King和Zynga）总收入只比去年同期增长了1%。而在2013、2014年，这6家公司第二季度总收入的同比增长率分别达到367%和25%。 　　移动游戏阻碍： 　　1、人口红利，营销成本上升。阻碍移动游戏市场发展的一个重要因素就是整体开发、营销的成本上升。同时人口红利的降低也在一定程度上拖累了整体游戏市场的发展，毕竟整体移动市场已经进入到缓慢增长的市场环境。因为有太多精品游戏可以选择了，而用户同一周期玩手机游戏的数量也就是两款左右。 　　2、移动支付的转换效果。游戏产业的最主要的盈利模式还是通过付费道具的模式，而这种模式在PC端已经得到了印证。而对于移动游戏端，如何完善支付模式，才能带动新一轮的爆发。毕竟现在有些的游戏内植入广告的盈利模式，还是无法支撑起整个行业。 　　3、市场拥挤，中小厂商竞争压力。每个行业都应该有一个类比的金字塔形市场结构。精品、次级产品、以及是庞大的基层产品。但是在移动游戏行业中过去一款B级游戏运营得好，还是有成功机会的，但在2015年，品质达不到或至少接近A级的游戏就不用拿出来了，空间会很小，除非你的市场运作能力极强或运气极好。 　　未来移动游戏可开发区间： 　　新的IP之争，快钱的赚法。IP的热火似乎也不单在内容产业中，这阵风也开始吹入移动游戏市场。从《爸爸去哪儿》到《琅琊榜》，如今稍微火一点的电视剧或者综艺都会选择进军移动游戏端。而且从实际情况而言，在内容上映期间，整档手游的影响力和下载量，相较于同等的移动游戏在一定程度上是有出色表现的。 　　游戏营销价值点，成为外来势力新看点。前一阵子也有大波的传统媒体进军游戏领域的风潮，从一定程度也能反映出移动游戏市场其中的可挖掘价值点。包括像是2014年5月，上海芒果互娱科技有限公司分别在长沙、广州设立了分公司。同时，其实早在几年前浙江广电就已经开始了新媒体上的布局，同时也将游戏产业放入其媒体布局中，尤其是2010年投入上亿元的在线社交网游的上线。 　　创新玩法的互动形成，成就小而美。影游互动、体游互动等互动方式正成为一股强大的潮流。 （媒介360原创文稿 详情点击阅读原文） （欢迎关注营销365 365天实时营销） 更多

不少朋友表示，对于漆面的种种问题存在着不小的困惑。在漆面受损以后应该要怎么处理呢？漆面受损的方式不尽相同，当然了，处理的方式也不会一样。那么，面对不同的漆面受损，我们应该怎么样来处理呢？ 1.龟裂 这种情况多发生在喷有金属漆的车型上，主要是保养不当导致的！车的漆面会出现一些非常细微的裂痕。在车漆面上不断的渗透。慢慢的，整个车漆面都会出现这种龟裂的情况。重喷漆如果出现了问题，也会导致车辆出现龟裂的情况！ 定期打蜡，经常保养可以有效的减缓甚至避免这种情况的发生！ 2.漆面褪色 因为我们的空气中有很多的污染物质，例如：油烟、化工气体等。这些是导致漆面褪色的主要原因。褪色和氧化不同，褪色会使得漆面出现不同程度的色差。氧化我们下面也会给大家讲到。 如果褪色情况并不那么严重。抛光是可以有效解决的。但是如果色差比较大的话。那么请您重新喷漆来解决问题。 3.腐蚀痕迹 腐蚀痕迹指的是一些鸟屎、树汁等比较难处理的杂质。如果长期没有清理的话，会在漆面上留下痕迹。 出现这种情况，建议抛光处理。也可以采取轻微研磨的方法。但是一定注意力道。否则可能就会出现欲速则不达的效果！如果有鸟屎的话，建议大家尽快擦掉。否则会造成很不好的影响！ 4.漆面氧化 这个问题是最为普遍的问题了，因为每辆车都会遇到这种情况。在紫外线的照射下，漆面的保护膜需要蒸发自身所具有的油分，以此来达到自我保护的目的。时间长了，漆面就会出现颜色发暗，颜色变浅的情况。 遇到漆面氧化的问题，并没有什么太好的处理办法。因为每辆车都会经历这个。可能白色的车更为明显一些。补救的办法基本上没有，只有通过定期的镀膜或者镀晶对漆面进行保护，不仅能够减少氧化还能够避免小的划伤！ 5.小划痕简单处理 有些时候，可能是凭空飞来一个石子，亦或者是谁家小孩调皮。将爱车划了一下。这种情况下，先用湿布沾点水，擦擦看，因为有些划痕是橡胶制品划上去的。可以擦掉。如果不行，那么还有别的办法！ 首选是补漆笔，一般来说，没有伤及底漆，就并不是那么严重，范围不大的话补漆笔完全可以应付。如果没有补漆笔，指甲油也可以用一下试试。 还有可能的话，可以试一下用牙膏，牙膏中是含有小颗粒的。可以将划痕研磨掉！对于小伤痕的效果还不错！ 伤痕大的话，建议去4S店重新喷一下吧。虽然说只是影响了美观。但是人都是有追求美的心态的。车好看了，您也舒心不是！ 扫描二维码关注微信平台了解更多精彩内容! 更多

开车久了，车身出现划痕在所难免，平时的小磕小碰也会造成一些刮伤，哪些伤痕可自己解决，哪些伤痕必须喷漆，该怎样进行修复很多车主都不太清楚，如果你掌握一些汽车划痕修复小窍门，可以节省下不少钱，今天就来说说针对不同的划痕如何处理？ 1、微小划痕 诸如太阳纹之类的轻微划痕只是损伤了漆面表层，这类划痕对漆面损伤较小，修复起来也比较方便，通过打蜡就可以解决。 可以先选用划痕蜡，用打蜡海绵在划痕处进行研磨，记住要顺时针或逆时针一个方向抹。然后选用增光蜡，上蜡后的漆面看起来更光亮，这样基本就解决问题了。 还有一个更省钱的方法是用牙膏修复，轻轻涂在浅度划痕处，然后用柔软的棉布逆时针抹，几次下来，不仅减轻划痕，还能避免空气对车漆伤处的侵蚀。 2、深度划痕 对于划痕较深甚至漏底漆的情况，很多车主都会抛光试试，对于这种情况抛光一般也很难解决问题。划痕又不大，重新喷漆也没必要，建议大家可以用补漆笔进行补漆。 这个一般汽车用品店都有卖，一般三四十元左右。补漆笔使用前要先将补漆笔内油漆摇匀，像涂指甲油一样涂抹划痕处，等补漆笔抹处晾干了之后，再打一些增光蜡就可以了。 3、漏底漆面积较大的刮伤 对于已经漏底漆的划痕或刮伤，首先要做的就是防锈。对于漏底漆的划痕可以用上述的方法解决。 一般保险杠、后视镜和有些车的轮眉部位是工程塑料的，不会生锈。如果车主要求不高，可以不用补漆。其他部位就需要补漆，要是损伤面积较大的话，需要重新喷漆，如果面积不大可以用补漆笔或自喷漆自己解决。 4、凹陷变形的刮伤 这种损伤一般自己很难修复完美，需要到4S店或快修店处理，这用情况需要钣金处理，然后重新喷漆。 除此之外，需要注意的是 ①日晒雨淋时，小划痕不及时修补也可能会损害车身漆面，因为雨水会通过这些“伤口”渗透到里面去，加速生锈。 ②如果是车子经常停放在树下面的，要及时清理落叶。 油漆成分里面也有树脂，有的树滴下来也是树脂一样的东西，如果粘在车漆上面没有及时清理的话，会像胶一样残留在车漆上。 ③还有鸟粪，对腐蚀油漆比较厉害。 如果车子停在雨棚下面，雨棚都含有镀锌的东西，雨天长期停放的话，酸性的东西会随着雨水滴下来渗透到车里面。即使你的爱车经常打蜡，也会腐蚀车漆。 点”阅读原文“加入肇庆全攻略 更多

划痕、污渍怎么去？让爱车永远美丽的小窍门！ 不少朋友表示，对于漆面的种种问题存在着不小的困惑。在漆面受损以后应该要怎么处理呢？漆面受损的方式不尽相同，当然了，处理的方式也不会一样。那么，面对不同的漆面受损，我们应该怎么样来处理呢？ 1.龟裂 这种情况多发生在喷有金属漆的车型上，主要是保养不当导致的！车的漆面会出现一些非常细微的裂痕。在车漆面上不断的渗透。慢慢的，整个车漆面都会出现这种龟裂的情况。重喷漆如果出现了问题，也会导致车辆出现龟裂的情况！ 定期打蜡，经常保养可以有效的减缓甚至避免这种情况的发生！ 2.漆面褪色 因为我们的空气中有很多的污染物质，例如：油烟、化工气体等。这些是导致漆面褪色的主要原因。褪色和氧化不同，褪色会使得漆面出现不同程度的色差。氧化我们下面也会给大家讲到。 如果褪色情况并不那么严重。抛光是可以有效解决的。但是如果色差比较大的话。那么请您重新喷漆来解决问题。 3.腐蚀痕迹 腐蚀痕迹指的是一些鸟屎、树汁等比较难处理的杂质。如果长期没有清理的话，会在漆面上留下痕迹。 出现这种情况，建议抛光处理。也可以采取轻微研磨的方法。但是一定注意力道。否则可能就会出现欲速则不达的效果！如果有鸟屎的话，建议大家尽快擦掉。否则会造成很不好的影响！ 4.漆面氧化 这个问题是最为普遍的问题了，因为每辆车都会遇到这种情况。在紫外线的照射下，漆面的保护膜需要蒸发自身所具有的油分，以此来达到自我保护的目的。时间长了，漆面就会出现颜色发暗，颜色变浅的情况。 遇到漆面氧化的问题，并没有什么太好的处理办法。因为每辆车都会经历这个。可能白色的车更为明显一些。补救的办法基本上没有，只有通过定期的镀膜或者镀晶对漆面进行保护，不仅能够减少氧化还能够避免小的划伤！ 5.小划痕简单处理 有些时候，可能是凭空飞来一个石子，亦或者是谁家小孩调皮。将爱车划了一下。这种情况下，先用湿布沾点水，擦擦看，因为有些划痕是橡胶制品划上去的。可以擦掉。如果不行，那么还有别的办法！ 首选是补漆笔，一般来说，没有伤及底漆，就并不是那么严重，范围不大的话补漆笔完全可以应付。如果没有补漆笔，指甲油也可以用一下试试。 还有可能的话，可以试一下用牙膏，牙膏中是含有小颗粒的。可以将划痕研磨掉！对于小伤痕的效果还不错！ 伤痕大的话，建议去艾多丽店重新喷一下吧。虽然说只是影响了美观。但是人都是有追求美的心态的。车好看了，您也舒心不是！ 更多