2012年4月8日，EXO横空出世，以独特的团体概念受到大众的强力支持。专辑主打歌《MAMA》以雄壮的音乐凸显了EXO-K、EXO-M极具魅力的嗓音！ 都是EXO小鲜肉，小伙伴们更喜欢谁呢？ 或者是他们中的谁呢？ 猜猜看，干嘛君的最爱是谁？ 恭喜你，答对咯！就是我们可爱、单纯的灿烈！（快把嘴巴从屏幕上移开！） 灿灿最近开通微博啦，亲，你关注了吗？ 看看，我们家灿灿实在是太有爱心了，开通微博后发的第一条微博便是为天津祈福！感动-ing！ 为什么喜欢灿烈？ 因为他可爱、单纯、善良、有爱心…… 纳尼？还不够！ 喜欢他，喜欢一个像夏日冰饮和冬日阳光一样的人，就像是在繁杂琐碎的生活里增添了无限愉悦的色彩。 他就像蓝天白云、和煦微风。 每次看到他积极乐观的面貌，再沉重的心情都会不由自主变得轻松愉快。 喜欢他最单纯的可爱，最干净的笑颜。 尽管满城风嚣，道阻且长，但他与我们分享的仍是永怀善意，清澈明朗，从他口中说出来的话一词一句都充满了力量，带给我们温暖与光亮。 他的音乐是诱惑我的原罪，随着节奏我的心中微波荡漾，他仿佛是一束光芒照亮了世界，永远在我的世界闪耀。 “会成为一直谦逊有礼貌，不忘初心的朴灿烈” 。不忘初心，有几人能做到？可是，干嘛君相信，你定可以！ 在你满场跑着90度鞠躬的时候，在你感谢的时候，在你和每个人拥抱握手的时候，我都能看到这颗闪亮又可贵，真诚又热枕，潇洒又坚定的少年心。怀着感恩的心踏实的走着，却从没有忘记过脚下的每一颗石子。 继续走吧，灿烈，我们和你一起！ 更多

♡자연스럽게 사는 것이 아름답다♡ 자연스럽게 사는 일이 아름다운 일입니다. 자연적으로 일어나도록 모든 것을 맡겨두는 것이 순리입니다. 그 자연스러움을 막지 말아야 합니다. 제지하지 말아야 합니다. 부자연스럽게 조작하지 말아야 합니다. 강물을 막을 것이 아니라 그 강물에 휩쓸려 떠내려가는 것이 순리입니다. 강이 흐르는 대로 어디든지 가보는 것입니다. 자연스럽다는 것은 자신이 어디에도 소속되지 않았음을 의미합니다. 이는 도달 해야 할 어느 목적지를 갖고 있지 않았음을 뜻합니다. 어떤 목적지가 있다면 자연스럽지도 못합니다. 마음을 평안한 상태로 살아가려면 자연에 순응해야 합니다. 자연스러움에 맡기고 순리대로 사는 것입니다. 가르침의 깊이가 깊어질수록 불의에 대한 저항 변치 않는 진리와 같은 더 큰 정신적인 힘에 관심을 갖게 됩니다. * 오늘도 즐거운 하루 되세요 * 更多

初老症现象 01. 喜欢低调，逐渐不喜欢灯红酒绿的生活。 02. 熟人面前是话唠，生人面前少搭腔。喜欢交往有共同爱好的朋友。 03. 可以不看电视，但热衷玩微信。智能手机、电脑是必需品。 04. 最常说的一句话是：心态、健康最重要。 05. 开始喜欢研究国学，历史、天文、地理，向往退休后的生活。 06. 爱好中必定有一项是运动。 07. 开始劝诫朋友戒烟戒酒。 08. 有意无意开始缩小、精炼朋友的圈子。 09. 开始买以前舍不得买的东西。 10. 喜欢和妈妈、爸爸呆一起聊天。越来越爱在家呆着。 11. 开始每年按时体检。 12. 旅游成了一种习惯了。 13. 喝茶越来越讲究了。吃饭开始喜好清淡。 14. 性情越来越温顺。轻易不和人发脾气抬杠了。 15. 注重全方位的保养，开始会治各种小病，懂药理了。 16. 衣服鞋子全以舒服为主了，开始相信养生的必要性了。 　　看完感触极深，几乎全中啊！告慰那渐渐逝去的岁月，纪念那曾经青涩的青春！ 　　我以为我升华了，原来是老了… 以上资源来源网络，版权归原作者所有。 更多

在三天前曼联与中日德兰的赛前热身中，曼联锋线大将马夏尔意外受伤，因此球队不得不临时调用U18学院队18岁的拉什福德顶替首发位置。   但谁也没想到，无心插柳柳成荫。一个三天前绝大部分人还不认识的年轻人，凭借着两场比赛进4球+1助攻的“金童级”表现，让拉什福德这个名字在全世界范围内家传户晓。   曼联又一绝对妖星，宣布横空出世！ 曼切斯特小将 拉什福德是土身土长的曼切斯特市人，是从著名的弗莱彻莫斯青少年俱乐部涌现出来的曼联青训球员。维斯-布朗，丹尼-维尔贝克，拉威尔-莫里森，泽基-弗耶尔和泰勒-布莱克特都是从这个球队出来的   虽然他为英格兰的U16和U18各出场2次，没进过球。但在俱乐部的状态却是另外一码事了。   在青年欧冠联赛，作为曼联U18队长的他在5场比赛中有过3个进球，在青年队10场比赛一共进了4球。在曼联的U18，他在25场比赛中打入13球。   如此耀眼的表现自然会吸引俱乐部的关注，在2014年曼城曾尝试在将拉什福德带到蓝月亮，但他最终决定留在曼联，现在他终于得到回报了。 超越一众名辈 在欧联杯次回合对阵中日德兰的关键战中，他首次代表曼联出战便梅开二度闪耀全场，进球的拉什福德为18岁117天，而这也让他超越球队传奇球星乔治·贝斯特成为曼联队史上欧战最年轻进球者，打破了一项尘封达51年之久的纪录。   而在三天后英超曼联主场迎战阿森纳当中，他首次代表曼联在联赛中首发出场，便交出了2球+1助攻的成绩单，18岁120天的拉什福德成为曼联队史上在英超完成梅开二度最年轻的球员！而被他超越的人的名字叫鲁尼、吉格斯和C罗。   而赛后，据官方统计92%的球迷把本场比赛最佳球员投给了这名18岁小将。 “考试论”为谣言 因为这名小妖给自己“长了面子”的范加尔如释重负，骄傲地说到：“那正是他们（曼联）雇我担任主帅的原因。这些年轻人给球队带来了士气，那是我足球理念中非常重要的一面。”   而此前有传，可爱的拉什福德在接受采访时表示：”我今天不会庆祝进球，因为我明天有化学考试，巴雷拉也得参加。“已被证实是一个曼联大号社撰的段子，目前该谣言已被删除。         虽然还未满19岁的拉什福德的确有可能需要继续学习上课，但巴雷拉已经22岁，不太符合常识。       所以若然真的要去考试，巴雷拉也不能给拉什福德送上“助攻”了。 更多

精彩内容 　　汽车雨刷器的好坏关系着我们行车安全，在进行汽车保养时，雨刷的保养也不容忽视，今天小编就为您分享应该如何进行汽车雨刷的保养。 　　一、确认雨刮器连接方式以及规格 　　支杆连接雨刮摇臂，有的支臂是用螺钉固定到摇臂上，有些则是用凸扣锁死。车辆使用的雨刮器型号可参考随车手册。 　　二、雨刮器橡胶条是否老化 　　将雨刮器拉起来，用手指在清洁后的橡胶雨刮条上摸一摸，若叶片老化、硬化、出现裂纹，则此雨刮器不合格。 　　三、不同速度下雨刮器是否保持一定速度 　　将雨刮器开关置于各种速度位置处，特别是要留意在间断工作状态下，雨刮器是否保持一定速度。 四、检查刮水状态 　　如果橡胶的接触面与玻璃面无法完全贴合，产生擦拭残留，则此雨刮器不合格。 　　五、电动机有无异常噪声 　　如果雨刮器电动机“嗡嗡”作响而不转动，说明雨刮器机械传动部分有锈死或卡住的地方，这时应立即关闭雨刮器开关，以防烧毁电动机。 　　六、雨刮器并非越长越好 　　有些人认为雨刮片的长度越长、刮的面积越大、视野越好。其实，加长雨刮片长度虽然可以增加视野可见的范围，但相对也会增加雨刮器电动机、雨刮杆的负担，如要加长一定要保证绝不能妨碍雨刮器的正常工作。 　　做好雨刮器保养，起首要防止异物的“伤害”。小编提醒车主，车辆在平时行驶过程当中，沙子等小颗粒物会粘附在雨刮器和挡风玻璃上，此时很容易给雨刮片平整的表面形成伤害，致使刮不干净，平时可用柔软的布擦拭胶条接触面，可将附在上面的沙粒和尘土除去，让雨刮片和挡风玻璃同时获得很好的保护。 　　还倡议车主，除按期检查，雨刮片最好半年至一年就要替换一次。车主平时用车要养成优越的使用习气，千万不要干刮，最好是先喷点水再开雨刮，如许有益于保护雨刮片;在车辆长期停放的情形下，可以用木条之类的小东西，垫在雨刮下，使雨刮片与挡风玻璃互相分离，如许可以延长雨刮的使用寿命。 靓车会 　　如果觉得内容不错 　　请点击右上角 〖分享到朋友圈〗 　　有意加盟者可以加下面的微信。 长按识别图中二维码，可关注 点击“阅读原文”精彩内容不容错过！ 更多

大家在各种户外广告上或者是在电视上，经常会有劝君莫酒驾的公益广告。我相信很多人都会为了安全而自我约束，可偏偏有时候会“吹”出来一个“酒驾”，这事既惊讶又无辜，回头想想也许是食物惹的祸，真让人叫防不胜防。今天咱们来唠唠哪几种食物最容易引起“被酒驾”。 食物一：荔枝、榴莲 在密闭空间内被运输、储藏的过程中，荔枝里面的糖分会因缺氧而不完全分解，从而产生乙醇，这就是酒精。吃一颗荔枝后，立即对酒精检测仪吹气，酒精的显示值达 到9.3mg/100ml，吃的越多，酒精值越高。缓解一段时间后将会恢复为0。而榴莲也是这个道理。所以含糖量高并且储存方式不当的水果，都容易产生乙 醇。想到一句诗是：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。真想给他接一句：“若君真啖三百颗，进出局子无故人。” 食物二：豆腐乳、火锅调料 拿起一瓶豆腐乳，它包装瓶上的配料一栏会标有“食用酒精”字样，而这些食用酒精在食用后口腔中的酒精浓度会比较高，如果吃完豆腐乳立刻用酒精测试仪检测，数 值高达12.6mg/100ml，等到大约10分钟以后，酒精量才能恢复到0。这和火锅调料的道理一样，但是它的酒精含量比豆腐乳要高些，调料在口中充分 溶解并吸收后，立即用酒精测试仪检测，结果显示为14mg/100ml，吃的越多，酒精值越高。若漱口过几分钟后，显示结果则为0。所以建议您吃完火锅再 唱会歌，把身体里的食用酒精都代谢掉再开车，这样就不会突然遇到交管了。 食物三：大蒜 吃大蒜除了口腔异味之外竟然还会“被酒驾”，这个我都觉得吃惊。大蒜本身其实不含酒精成分，但是其组成成分巯基与空气发生氧化后，会形成乙醇。一瓣大蒜充分 咀嚼后，立即用酒精测试仪检测，结果显示为14mg/100ml。漱口过几分钟后，显示结果就是0。不过还是建议吃完大蒜后去刷个牙，不仅开车安全，对方 也舒坦，对吧。 食物四：真空包装小蛋糕 真空包装小蛋糕内也含有酒精成分，比如蛋黄派或者同类点心，因为酒精具有保持水分的作用，能让蛋糕类产品在长时间运输和存放过程中保持松软口感，另外食用酒 精也能增加食品味道。当吃下一个小蛋糕立刻用酒精测试仪检测，测试值高达33mg/100ml。清水漱口再过10分钟后，酒精值才会慢慢下降。以后再跑长 途自驾，就知道给司机该递什么不该递什么了。 食物五：漱口水、藿香正气水（非食物） 关于吃完大蒜漱口这事，本来还算靠谱，但是万一点儿背用了漱口水，那就坐等被罚吧。漱口水的酒精测试酒精测试结果也是高得吓人，酒精含量达“550毫克”， 一分钟后仍高达“156毫克”，需要10分钟才能让漱口水的酒精散去。而藿香正气水辅料为乙醇(酒精)，并且含有40%~50%的乙醇，所以它的说明书上 写着：“服用后不得驾驶机、车、船，从事高空作业、机械作业及操作精密仪器”的字样。 tip： 在吃了这些含有酒精的食物后，一定要用清水漱口，并等10分钟左右后再驾车，以免无辜“被酒驾”。万一不小心“中招”，一定要提前告知民警。还有一些烹饪 中含有酒精类的食物，比如“醉虾、醉蟹，甚至是酒精巧克力”什么的，那些明显带有酒精配料的食物在开车前还是少吃或者不吃为妙。 更多

夜来伴公益部是基于“夜来伴成人用品网络商城”。成立以来不遗余力地支持慈善事业，捐赠物资，参与慈善，如果您也要献出一片爱心，请点击上方蓝字“夜来伴公益部”携手参与慈善事业。 又到萌宝琅琊榜揭榜的时候了，公布前20名的萌宝们，见下图！ 【性格·压力-测试】你要去一个布局如下图的公共卫生间，里面没有一个人，那么凭直觉你会选择去哪个小间方便呢？ 你的直觉选择代表了你的抗压能力。 成功关注后回复“压力”即可查看你的承压程度和抗压能力 转载是一种智慧，分享是一种美德。赠人玫瑰手留余香！！！ ↓↓↓点下面“阅读原文”即可查看你的承压程度和抗压能力 更多

 一遇到不好的天气，尤其是下雨天，视线就成了我们最大的行车问题，在看不清的情况下行驶中是危险非常大的，在下雨天如何避免后视镜模糊，今天小编给您支几招。 一遇到不好的天气，尤其是下雨天，视线就成了我们最大的行车问题，在看不清的情况下行驶中是危险非常大的，在下雨天如何避免后视镜模糊，今天小编给您支几招。 安装后视镜雨眉，遮雨盖。 雨眉安装方便，价格低廉，小雨时使用效果好，但缺点是下大雨时作用就没那么大了。淘宝上搜就可以购买。 巧用肥皂、洗涤剂 将肥皂涂到一块湿布上，再用湿布擦拭镜子，等镜子干燥后，用纸巾轻轻擦掉遮挡物，就可以啦，这个方法，简单易操作，肥皂也是家用产品，但是这个方法坚持时间不长，大概维持2-3小时肥皂就会被雨水冲刷下去。 驱水剂 驱水剂的主要成分是硅油，通过改变水对玻璃表面的张力使后视镜表面不沾水的功效。这个淘宝上价格不等，效果也因价格牌子而异，各位车主慎重选择。 电加热后视镜 现在很多高配的车带电加热后视镜，也可我们后行安装，原理就是在加热后视镜，雨水快速被烘干，但是在暴雨或大雨的情况下，效果欠佳。 不过话说回来，为了我们的自身安全着想，在天气恶劣的情况下，尽量不开车，如果不可避免，希望小编这几条小技巧能帮到您。 更多

用汽车打蜡、汽车封釉来保护漆面，只能在短时间内保持漆面美观，保护效果有效。而且车蜡、釉的溶剂均为石油类，时间长了会与车漆形成氧化，造成漆面粗糙、失光。而流行于北美的漆面镀膜养护技术弥补了打蜡和封釉的不足，并逐渐取代打蜡、封釉，占据市场主流。 一、镀膜的作用 镀膜技术在车漆表面形成保护膜，超长保护车漆，新车可达5年或10万千米，旧车可达3年左右。采用镀膜技术优点在于比打蜡、封釉等传统漆面保护技术提供更长效的保护，是一次性操作后保护漆面时效最长的漆面保护产品，其具有以下作用。 1. 防紫外线 漆面镀膜能够有效防止紫外线辐射，延缓汽车漆面老化，长期保持漆面光泽。漆面镀膜的汽车，车漆的光泽度较未做的新车漆面提高27 %，并且能够保持漆面长久不褪色。 2.抗酸碱 镀膜可有效地防止酸碱物质的侵蚀。若酸雨＼昆虫、乌粪等这些较强酸性物质掉在漆面上，在48h之内用清水即可冲洗清除。 3.超强表面硬度 一些汽车美容店用料低劣，工艺不规范，使用强碱性的洗车液、高压水和变硬的毛巾，不规范的打蜡、研磨、抛光，都很容易造成车漆黯淡，在透明的面漆上留下刮痕，甚至透明漆层被彻底磨掉。镀膜后的漆面具有超高的硬度，可以有效地防止这些不当汽车美容的破坏。 4.不粘性 漆面镀膜可以减少污物在漆面的吸附，减少污物粘在车漆表面，最大限度地保护车漆光泽。漆面镀膜在美化汽车漆面的同时，可以有效地保护汽车的漆面，达到传统镜面处理、打蜡、封釉无法达到的美化、保护效果。 见识了车漆镀膜的优点，那雨刷镀膜又有何特长之处呢？ 1.汽车雨刷如何镀膜 首先安装好镀膜雨刷，安装时注意在前挡玻璃上垫上毛巾，安装结束后一定别忘记取下雨刷胶条保护套。其次再清洁前档玻璃，而后雨刷调到中档时干刮5分钟。最后在强烈的雨水中检验镀膜效果。（亲，切记，镀膜雨刷一定要先干刮5分钟哦！） 2.卡卡买镀膜雨刷有何优点 卡卡买镀膜雨刷同样传承了镀膜的所有特点（抗酸碱、超强的表面硬度以及不粘性），同时卡卡买镀膜雨刷还采用高密度纳米膜层，持久静音，自动镀膜，泄水如露水滚落荷叶般清净。镀膜后的卡卡买雨刷，形成保护膜层，油污不粘，清洗更容易方便。而且超强的抗严寒、抗酷热的特性，适用于一切恶劣天气条件下。 麻麻说：有了卡卡买镀膜雨刷，再也不用担心我狂风暴雨间行车了。。。 更多汽车养护类精彩内容，赶紧点击“原文链接”吧！ 更多

戒而得净——清净僧，定而成正——平等法；慧而开悟——觉悟佛。 更多