坐飞机感觉耳膜要炸了，坐飞机耳朵闷闷的堵住的感觉怎么解决？

坐飞机耳朵疼是很常见的现象，主要是受到大气压力变化引起的，那么坐飞机耳朵闷闷的堵住的感觉怎么解决？

1、吞咽，当乘坐飞机期间，想要缓解耳朵疼痛的现象，此时就能通过吞咽的方式来处理。

2、咀嚼，比如咀嚼口香糖，这样就能刺激出更多的口水，让耳朵内外的气压处于平衡的状态，有效改善耳朵疼痛的情况。

3、塞住耳朵，当乘坐飞机期间感觉到耳朵疼痛，此时可以佩戴专用的耳塞或者耳机把耳朵给塞住，另外还能把纸巾弄成一个小筒塞入到耳朵之中。从而改善气压，使得耳朵可以慢慢缓解疼痛。

4、按摩，在坐飞机的时候，想要更好缓解耳朵疼痛，可以采用手指局部按摩的方式改善。或者也能使用手掌按住耳朵，然后再去松开，反复多去操作几次，也能有效改善耳朵疼痛的现象。

乘坐飞机注意事项如下：

1、如果乘坐的飞机时间有些长，建议乘客提前准备好一个U型枕，这样可以让乘客在行程中得到更好的休息。

2、如果乘坐飞机期间担心无聊，可以提前下载好学习视频或者电影。然后使用耳机观看，这样就能更好打发时间，也不用担心会吵到其他乘客。

3、提前抵达飞机场，如果是国内航班，最好提前1到2个小时抵达机场。对于国际航班，尽量提前3到4个小时。